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夫妻备孕一年没怀上,专家支了一招,半年就喜当爹妈

2019-11-12 10:10:33
[摘要] 夫妻俩备孕近一年没有成功小李和老公结婚多年,起初想着要过二人世界,就没有急着要孩子,时间长了,家里的老人不断催生,加上周围的亲朋好友也陆续生小孩,他们想着也是时候要个孩子了,就正式开始备孕。尝试了朋友

文星云杰(拥有本文版权,欢迎分享和转发)

女性怀孕需要一定的技巧。除了孕前检查之外,还需要做其他准备工作,如选择合适的孕前准备时间。

这对夫妇将近一年没有为怀孕做准备。

小李和她的丈夫结婚多年了。起初,他们想生活在两个人的世界里,所以他们不必急着要孩子。随着时间的推移,家里的老人不停地生孩子,他们周围的亲戚朋友也一个接一个地生孩子。他们认为是生孩子的时候了,所以他们开始正式为怀孕做准备。

但是整整一年,一直没有动静,而且去医院检查,身体两侧都没有问题,这件事困扰了小李很长时间,后来一个产科朋友提供了一本“怀孕准备宝典”——放松,不要为了怀孕做怀孕准备,这会影响排卵;丈夫学会体谅妻子。他可以选择一个合适的时间(详情见下文)来激发妻子的激情,从而事半功倍。

在尝试了朋友的方法后,不到半年,小李就成功怀孕了。

本文中的图形全部来自网络,图形与文本无关。

怀孕和生孩子是大多数夫妇的头等大事。然而,现代人的生活节奏在加快,人们的压力在增加。准备怀孕也成了一个问题。许多夫妇在准备怀孕时会遇到困难。事实上,专家建议,除了注意饮食和锻炼,准备怀孕的夫妇还应该注意准备怀孕时间的选择。选择最佳时间将大大提高怀孕的几率。

怀孕的最佳时机

1.排卵前后两三天

众所周知,女性排卵的次数有一定的限制。据研究和统计,女性一生中只能排卵400-500枚成熟卵子,这些卵子只能在每个月的排卵期排卵。

一般来说,正常月经妇女的排卵日期(下次月经前14天)是从排卵日期前5天到排卵日期后4天,共10天。对于月经周期不规则的女性,排卵不能正常计算。一般来说,排卵可以通过温度计记录、b超监测和排卵试纸来计算,这样更准确。

如果你想快速怀孕,除了掌握女性的排卵期,你还需要男性精子处于这种状态。一般来说,精子的存活时间是2-3天,而卵子的存活时间只有1-2天。

总之,排卵前后的2~3天是受孕的黄金时间。有人建议,准备怀孕的夫妇可以在此期间尝试“怀孕”。

2.下午5~7点

在此期间,丈夫和妻子都准备离开工作。当他们回家的时候,双方会在身体和精神上都放松下来,并且会有更多的精力。

根据意大利科学家Cagnacci博士及其同事的研究,一天中受孕的最佳时间是下午5点到7点,因为男性精子的数量、质量和活力将在此时达到顶峰。他们邀请了50多名男性参加实验,发现75%的男性下午精子数量和活力更大。

此外,一些研究发现,女性的基础体温在此期间会上升0.3~0.5度,激素分泌相对较强(大多数女性在下午5~7点排卵)。因此,如果你选择在一天中的这个时候怀孕,往往更容易“一针见血”

3、23~28岁

生理学家已经认识到女性怀孕的最佳年龄是23-28岁,因为此时女性的身体指标相对较好,尤其是卵子的数量、质量和染色体是生命中最高峰期。选择这个受孕时间可以提高受孕机会和胎儿的身体素质。此外,这个年龄组的女孩已经足够成熟,可以承担抚养孩子的重要任务。

28岁以后,女性的生育率会慢慢下降,卵子质量也会下降,胎儿畸形率和痴呆率也会增加。

成功怀孕的迹象

1.疲劳正在加剧

如果成功怀孕,身体会分泌一种特殊的黄体酮(叶黄素),它会使人体疲倦感更差,出现疲倦、虚弱等不适,大多发生在排卵后的10天左右,如果你出现这些异常,那么你最有可能成功怀孕。

2.体温和身高

一般来说,正常女性的体温是36~36.5摄氏度。排卵期间,体温将上升0.5摄氏度。然而,如果怀孕成功,体温将保持在36.5~37摄氏度。如果你仔细观察你的体温,你也能感觉到。

3、胸部变软

当一个女人成功怀孕后,她的乳房会变软,她会开始为婴儿准备食物。如果你在怀孕准备期间发现胸部柔软且刺痛,你最有可能成功怀孕。恭喜你。(wcy)


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